Speel alleen vanaf 18 jaar; stortingslimieten, inzetlimieten, sessietijdlimieten, time-out periodes en zelfuitsluiting zitten in elk account.
Lees dit voordat je je eerste limiet instelt of hulp zoekt.
Je budget vooraf vast. Bepaal per dag, week of maand hoeveel je maximaal kunt storten, zodat je speelbudget vaststaat voordat je een spel opent.
Als bedragen oplopen. Leg een plafond op je inzet per ronde of per spel, handig als je merkt dat bedragen oplopen tijdens het spelen.
Je avond blijft een avond. Stel in hoelang één sessie mag duren en laat je op tijd herinneren, zodat een avond spelen geen nacht wordt.
Even afstand, geen afscheid. Kies een time-out om even helemaal weg te zijn van je account; dit is een korte pauze en geen definitief afscheid.
Definitieve sluiting van je account. Sluit je account langdurig met zelfuitsluiting wanneer spelen geen ontspanning meer is en je een harde grens wilt.
Veel spelers denken dat hulp zoeken hun naam vastlegt; hier blijft alles vertrouwelijk.
Even niets kunnen spelen. Een time-out is een pauze van uren tot dagen waarin je account geen spellen opent. Je kiest de duur en bevestigt die in je account; tot het einde van de periode kun je niet spelen en wordt de blokkade niet opgeheven.
Van maanden naar jaren dicht. Met zelfuitsluiting sluit je je account voor een lange periode, van 6 maanden tot 99 jaar. Die stap zet je zelf in je account en is daarna niet eerder terug te draaien; tot het einde blijft de toegang dicht.
Landelijk register, niet lokaal. Cruks is het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen van de Kansspelautoriteit, met een minimum van 6 maanden tot 99 jaar. Je vraagt het aan met DigiD, meteen geldig, of per papieren formulier dat na verwerking ingaat; elke aanbieder controleert je hierop. cruksregister.nl
Eerst leggen, dan pas uitbetalen. Bij registratie geldt een minimumleeftijd van 18+. Een geldig identiteitsbewijs wordt gecontroleerd en is nodig vóór de eerste uitbetaling, zodat een account nooit op naam van een kind staat.
Je kind pakt jouw telefoon. Installeer blokkeersoftware op de computer of telefoon die het gezin deelt. Zulke software houdt goksites tegen nog voordat iemand inlogt, ook als jouw eigen account open blijft staan.
Steun voor partner, ouder of vriend. Praat eerst zonder verwijt over wat je ziet, en bel daarna de OpenOverGokken-hulplijn op 0800 24 000 22. Die lijn is gratis en anoniem en geeft ook aan naasten uitleg en een luisterend oor.
Hoe eerder je de signalen herkent, hoe kleiner de schade blijft die je zelf oploopt. Zet dan een limiet of een pauze in je account, nog voor je opnieuw speelt; dat is de eerste stap naar rust.
Loop deze punten langs en wees eerlijk over wat je herkent.
Je hoeft geen expert te zijn om te kiezen tussen pauze, limiet en uitsluiting.
Wij gebruiken cookies om de website goed te laten werken en om deze te verbeteren; door verder te gaan ga je akkoord met ons cookiebeleid.